Юрист, психолог и жена, която вярва, че пътят към промяната започва с разбиране — на себе си, чрез другите.
Казвам се Кристина Сунгарска и съм жена. През годините на себепознаване осъзнах, че във всеки от нас живеят две енергии — женска и мъжка — и истинското изкуство е да ги балансираме.
Житейският ми път ме срещна с провали, саботажи и трудности, но и с уроци, които ме научиха да приемам себе си и да се движа напред с разбиране и благодарност. Постепенно отключих женската си природа и научих как да я проявявам в хармония с амбицията и силата си.
Казвам това, защото през годините на развитие и себепознаване преминах през етапи, в които виждах и мъжа у себе си. Съвсем не се шегувам, просто споделям, че тези две неизменно принадлежащи си енергии съществуват и живеят във всеки един от нас. Запазването на равновесие между двете природи е равно на изкуство и голям успех за човешките усилия.
Видях как силната ми амбиция за правота, липсата на всякакъв такт и прямота проваляше всички връзки и взаимоотношения, защото не разбирах основното. Бях се родила жена, но цялата ми женска природа беше заключена от девет порти в десета, без да осъзнавам „как и защо?“.
И така осъзнала, продължих по пътя със себе си, търсеща целостта си, като на всяка крачка от пътя гледах да казвам „Благодаря“. Благодаря и на себе си, защото не се отказах да търся причината и се научих да приемам уроците си с разбиране.
Днес споделям опита си, за да подкрепя хората да видят старите си модели, да ги осъзнаят и да направят първата крачка към свобода и целост.
Пътят не винаги е лесен, но всяка стъпка си заслужава.
Професионален опит
Член на Дружеството на психолозите в Република България BG RP 2392–2634 (6001)
Професионалният ми път започна с интерес към наказателното право след завършване на юридическото ми образование. Първата ми среща с т.нар. „трудна възраст“ беше през правната призма — през поведението и неговите последствия.
С времето осъзнах, че зад всяко действие стои преживяване, а зад всяко нарушение — неудовлетворена или неразбрана потребност. Това разбиране ме насочи към специализация в областта на социалната и криминалната психология. Обучението ми задълбочи погледа ми към развитието на децата и младежите и към вътрешните процеси, които често остават невидими зад външното поведение.
В работата си се водя от принципа, че подкрепата е по-силна от осъждането. Вярвам, че превенцията започва с разбиране, а устойчивата промяна — със свързване и поемане на лична отговорност.
В частната си практика работя с деца, младежи и възрастни, както и с родители, които търсят възстановяване и укрепване на връзката помежду си. Подкрепям тийнейджъри в процеса на изграждане на идентичност и по-зряло свързване със света, без да нараняват себе си или другите.
Работя и в сферата на зависимостите и рисковото поведение, като разглеждам всяка трудност в контекста на личната история и преживяванията на човека. Вярвам, че когато причините бъдат разбрани, се появява възможност за нов избор.
Подкрепям и хора във взаимоотношения, които имат потенциал, но срещат трудности в общуването и взаимното разбиране. Конфликтите често са болезнени, но могат да се превърнат в пространство за осъзнаване, диалог и растеж.
Натрупаният ми опит в индивидуалната работа естествено ме насочи и към груповия формат. Групата създава уникално пространство, в което човек може да види себе си през очите на другите, да изследва своите модели на свързване и да преживее промяната не само като личен процес, а като реална среща. Вярвам, че именно в живия контакт се ражда най-дълбокото разбиране.
Практика и образование
2024 — Психолог към Министерство на отбраната
в.ф. „Командване за логистична подръжка“, гр. София
2023 — Обучителен курс по фамилна терапия
2022 — Психолог към ЗЖ „Светлина за нас“
гр. София — работа в динамична психосфера с хора, преживели трафик, домашно насилие и трудна адаптация в среда
2018 — Обществен възпитател / Психолог
МКБППМН в район „Лозенец“, гр. София
2017 — Магистратура по „Юридическа и криминална психология“
СУ „Климент Охридски“, гр. София
2006 — Магистър по „Право“ — наказателно право
„Нов Български Университет“, гр. София
Области на работа
– Деца, младежи и възрастни
– Родители и семейства
– Зависимости и рисково поведение
– Взаимоотношения и конфликти
– Индивидуална и групова терапия
Контакти:
Адрес: София, ул. Ангиста 6
GSM: +359 882 021 440
E-mail: kristinasungarska@gmail.com
Интернет страница: www.kristinasungarska.bg
Facebook: kristina.sungarska
Карта:
#кристина сунгарска #kristina sungarska #психолог #psiholog #юрист #iurist #софия #sofia
